Outdoor Athletik Training (oat)
Es gibt doch sehr viel was man beim Athletiktraining im Freien lernen kann und eben nur dort.
Inhalte: Speed, Explosiveness, Velocity – Flexibilty, Endurance, Power
Während der Herbstferien treffen wir uns täglich ausser am Wochenende um einen nachhaltigen Trainingseffekt zu erzielen.
Trainer:
- Benjamin Kleiner (Leitung)
- Special Guests
Die Teilnehmer*innen sollten nicht jünger als 13 jähre alt sein und nach oben sind keine Grenzen gesetzt…
Zehn Termine vom 22.10. – 2.11.18
Uhrzeit immer von 12.00 bis 13.00 Uhr
Ort/Treffpunkt immer am Parkplatz beim Teufelssee (Teufelsseer Chaussee)
Kosten: 50 € pro Teilnehmer*In (für zusätzlich 10 € besteht die Möglichkeit Spieler*innen am SBhf Heerstrasse einzusammeln/abzusetzen)
Anmeldung unter: https://goo.gl/forms/dxne9Cei8UYCuliC2
Für Rückfragen wenden Sie sich bitte per Mail an: info@baseballschoolberlin.com
